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泡面這樣吃健康又美味

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發布時間:2019-04-21 13:25
來源:未知
泡面這樣吃健康又美味

一、如今人們生活中,有一樣食物缺少不了,它就是二十一世紀最偉大的發明,也是生活中必吃的一種食物,那就是泡面。在我們的日常生活中泡面無處不在,無處不吃,特別是對于出門在外的人而言,既方便又快捷的食物,泡面是第一選擇,可以說沒有泡面的人生是不完美的。

沒有泡面的人生不完美,泡面這樣吃健康又美味,你肯定試過。

 

 

二、曾今網上流傳有專家說“吃泡面不健康”,得到了大量網友們的反駁,有這樣一句話更是獲得了普通大眾的共鳴,這句話就是網絡上流傳的“我們都只能吃泡面了,還管它健康不健康”。其實泡面帶給了人們方便快捷,也解決了很多人的吃飯問題,泡面的生產過程都是機械化制作比較健康,而且在生活中也是一種很美味的食物,并不像專家說的那么的糟糕,泡面影響人們生活的反方面面。通常大多數人吃泡面都是向泡面里面加入開水,泡上幾分鐘后解開蓋子就可以吃了,這是大眾人們的最普通吃法。也是最方便快捷的。但是平時在家里面有時難免做點其他簡單好吃的,那么就可以做一道美味的泡面火鍋。我就給大家說說泡面火鍋怎么做健康又美味?

三、在做泡面火鍋前我們要提前準備好食材,到超市買上兩袋泡面,在菜市場里面買上自己喜歡吃的蔬菜,買一些喜歡的海鮮和肉之類的,海鮮可以增加火鍋湯底的鮮味。將買好的蔬菜清洗干凈切成小段或小片備用,將買好的海鮮清洗干凈去除不需要的,將買來的肉類清洗干凈切成小片裝盤,倒入一點料酒,撒上鹽和淀粉抓勻即可。起鍋燒水將備好的海鮮和肉類進行焯水,待變色之后撈出裝盤。準備一個電磁爐,調至火鍋按鈕,上面放上一個鋁盆倒入清水,將水燒開即可下入泡面,接著加入泡面里面的各種調料包。注意整個過程中不要加入其它食用油和其他調味醬料,保證泡面的原汁原味。待泡面煮至2分鐘后加入備好的海鮮和肉類,經過翻煮一鐘即可加入備好的蔬菜,翻至均勻就可以關火了,泡面火鍋就樣做好了。

四、泡面還有很多種吃法,這只是其中的一種,喜歡泡面和美食的朋友們可以嘗試一下,既簡單又方便還美味,還可以讓你們的家人和孩子吃到不一樣的泡面火鍋,給他們不一樣口味驚喜。


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責任編輯:食品網1

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