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男性應做好4種惡性腫瘤篩查!

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發布時間:2019-04-21 14:06
來源:未知
男性應做好4種惡性腫瘤篩查!

男性到了40-50歲這個年齡,應該重視4種癌癥的定期檢查。肝癌、結直腸癌、肺癌、淋巴瘤,它們被列入男性高發惡性腫瘤,主要受到男性生活習慣、遺傳、性格、工作方式等影響。

1、肺癌

吸煙與心腦血管病發生有直接聯系,更直接損傷心肺功能。比如,從年輕時開始吸煙,長期吸煙史、肺癌家族病史、工作環境污染等都是肺癌高發群體。小番健康建議,以上高發人群介于40-50歲間,要定期做肺CT檢查。減少肺癌主要風險,盡可能戒煙。

 

2、結腸癌

如果您到了這個年齡,有嚴重超重現象,要重視結直腸癌檢查。肥胖不但會升高心血管病發病率,還會增加一些惡性腫瘤。比如生活中,腰腹部維度偏大的男性,更容易患上結腸癌,同時還要警惕肝癌可能。建議增加運動量,通過有規律的運動,減腰腹部多余脂肪,可以降低以上中年癌癥風險。

 

3、直腸癌

長期酗酒、吃燒烤、腌制食物、高脂肪食物攝入過量,都是導致直腸癌發病重要原因。不要認為這些飲食習慣不重要,大魚大肉毫無節制,可能大大增加直腸癌發生。小番健康提醒,盡量減少外出就餐,多食家常菜,減少紅肉攝入量,采用細嚼慢咽的飲食,增加豆類和蔬果攝入,有助降低直腸癌發生。

 

4、淋巴瘤

淋巴瘤與壓力關系更緊密。從年輕開始,長時間熬夜加班工作,如果作息十分不規律,造成生物鐘紊亂,免疫力低下,患惡性腫瘤風險也會上升。相比飲食習慣不當,情緒因素和淋巴瘤發生更直接關聯,比如長期處于工作壓力大狀態。建議增加娛樂時間,放松心情,進而減少精神壓力,有助降低淋巴瘤發病率。


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